Většina lidí podceňuje význam správné mikiny při aktivním životním stylu. Mikina na cvičení není jen vrstvička pro chladné ráno na hale či na venkovním tréninku; je to funkční kousek, který může ovlivnit vaši tepovou frekvenci, termoregulaci, pohodlí během pohybu a dokonce i rychlost regenerace. V tomto článku se podíváme na to, jak vybrat tu pravou…